Tja das sind womöglich ganz verschiedene Probleme und wir sollten sie einzeln und nacheinander behandeln. Zu Deiner Online-Konfiguration solltest Du später noch genauere Angaben machen - aber der Reihe nach.

- Mach zuerst mal einen gründlichen Viren- und Spyware-Scan mit aktualisierten Programmen. Solche Schadsoftware kann gerne so komische Effekte auslösen.

- Ist Dein WinXP denn auf einem halbwegs aktuellen Patch-Stand? Mindestens SP2 sollte installiert sein. Wenn Du mit IE, Outlook oder MS-Office arbeitest sind noch viele, viele weitere Patches erforderlich.

- Schau doch mal in die Ereignisanzeige ob sich dort Hinweise auf Abstürze oder Programmfehler finden.

- Um den/die Fehler besser einkreisen zu können solltest Du Deine Autostart-Konfiguration abspecken. Mit MSCONFIG läßt sich das hervorragend machen - allerdings geht da schonmal gerne ein ganzer Abend drauf bis man ausprobiert hat ob noch alles läuft was man benötigt.

So, ich glaube nun bist Du erstmal eine Weile beschäftigt...